AKTIV DAG!!!

 

Wow vilken aktiv dagdet har varit för min del idag. Bestämde mig igår kväll för att skippa cykeln idag (onsdag) och ta en power walk till skolan.

 

PW till skolan: 1 h 20 min             400 kcal förbrännda

Gympass: 45 min                          375 kcal förbrännda

Pw från skolan: 1 h 10 min           550 kcal förbrännda

 

Gympasset var mitt första med en av skolans PT - sjukt kul! Detta kommer att ge mig mycket!

 

Linsburgare med stekt kålblandning.

 

Frulla och mellis samma som tidigare.

 

Efter att ha kommit hem skapligt och tagit den obligatoriska napen bar det av till gymmet för lite work experience-timmar!